Buttocks

Buttocks – замечательное приложение для тренировки ваших ягодиц и ног, и приведения этой области тела в хорошую форму, несмотря на всю сложность их развития. Если вы ищете упражнения, помогающие привести в тонус ваши ягодицы, это приложение предоставит вам солидный объём упражнений, ориентированных специально на эту часть тела.

Упражнения в этом приложении идеально упорядочены по дням, и, если вы будете следовать по графику, результаты не заставят себя ждать. Каждое из упражнений сопровождается анимированной GIF-иллюстрацией, показывающей как двигаться, в придачу к этому, доступно короткое текстовое описание. Таким образом вы сможете правильно выполнять упражнения и избежать травм. Хотя упражнения можно выполнять, когда захочется, и в любой последовательности, в Buttocks есть график тренировок, включающий дни отдыха, чтобы дать вашему телу восстановиться.

Ещё замечательно наличие плана питания, придерживаясь которого вы дополните свои тренировки. Питание – важная составляющая любых тренировок, так как без правильного питания результатов не будет видно. Каждая из частей плана питания включает завтрак, обед, и ужин, а также перекусы; а если этот план вам не совсем подходит, его можно адаптировать под себя.

Buttocks – отличное приложение для приведения своей задницы в форму и получения результата в виде сильных ягодиц и ног в придачу. Это приложение снабдит вас упражнениями, необходимыми для приведения в тонус вашего тела ниже пояса, чтобы всё выглядело так, как вы всегда мечтали.